Ο οδηγός μου για τις καλύτερες μάρκες συμπληρωμάτων βοτάνων

Γνωρίζατε ότι δούλευα σε καταστήματα υγιεινής διατροφής; Είναι αλήθεια! Διαχειρίστηκα ένα κατάστημα Peachtree Natural Foods πριν από πολλά χρόνια, και έχω εργαστεί επίσης για το Mother Nature’s Eden στο Tucker, GA. Σκέφτηκα ότι θα ήταν διασκεδαστικό να μοιραστώ τα αγαπημένα μου όταν πρόκειται για τις καλύτερες μάρκες συμπληρωμάτων βοτάνων.

Μερικές μεγάλες εταιρείες ξεχωρίζουν πραγματικά όταν πρόκειται για την παραγωγή εκχυλισμάτων βοτάνων. Αυτές είναι οι εταιρείες που χρησιμοποιώ εδώ και χρόνια και είναι εύκολο να βρεθούν σε μεγάλους λιανοπωλητές. Επίσης, περηφανεύονται που είναι κοινωνικά και οικολογικά υπεύθυνοι, κάτι που είναι ένας άλλος λόγος που νιώθω άνετα να τους δίνω την επιχείρησή μου.

Σημειώστε ότι αυτή η ανάρτηση δεν χρηματοδοτείται από καμία από τις παρακάτω εταιρείες. Αποφάσισα να το γράψω ως πηγή για τους αναγνώστες μου που είναι περίεργοι για τις καλύτερες εταιρείες συμπληρωμάτων βοτάνων. Έχω συμπεριλάβει συνδέσμους συνεργατών σε ορισμένα από τα αγαπημένα μου προϊόντα όπου ισχύει, και αυτά επισημαίνονται με (#affiliate).

Οι καλύτερες μάρκες συμπληρωμάτων βοτάνων που αγαπώ

Είμαι επιλεκτικός για το ποιες εταιρείες χρησιμοποιώ. Ξέρω ότι μπορώ να φτιάξω ένα εκχύλισμα υψηλής ποιότητας στο σπίτι, οπότε αν πρόκειται να πληρώσω κάποια μετρητά για ένα εκχύλισμα που φτιάχνει κάποιος άλλος, καλύτερα να είναι μέχρι ταμπάκου!

Ο μεγαλύτερος λόγος που αγοράζω προκατασκευασμένα είναι η ευκολία. Μου αρέσει να φτιάχνω τα δικά μου εκχυλίσματα βοτάνων στο σπίτι. Μερικές φορές, όμως, είναι ωραίο να μπορώ να παραγγείλω ό,τι χρειάζομαι με ένα τσίμπημα ή κούνια δίπλα στο κατάστημα για ένα απόσπασμα αν ταξιδεύω.

Είναι επίσης καλό αν κάνω δώρο ένα προϊόν σε κάποιον. Οι φίλοι μου προτιμούν τα σπιτικά μου είδη, αλλά αν ο παραλήπτης είναι κάποιος που δεν με γνωρίζει καλά, η χρήση ενός προϊόντος που αγοράζεται από το κατάστημα μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική λύση.

Χωρίς περαιτέρω καθυστέρηση, ας δούμε τις αγαπημένες μου μεγάλες εταιρείες βοτάνων που προσφέρουν προπαρασκευασμένα εκχυλίσματα και φυτικές συνθέσεις.

Πέντε βότανα γεύσης

Για μια εταιρεία που εστιάζει στην TCM και την ενέργεια, μην κοιτάξετε πέρα ​​από το Five Flavour Herbs. Έχω ακούσει για αυτήν την εταιρεία εδώ και χρόνια, αλλά παρήγγειλα από αυτήν μόνο πρόσφατα. Έχω χρησιμοποιήσει μια ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπιση των ινομυωμάτων της μήτρας και ήθελα μια φόρμουλα που να ενσωματώνει λευκή παιώνια. Δικα τους Μίγμα Πανσελήνου ήταν τέλειο και έκανε τη ζωή μου πολύ καλύτερη.

Μου αρέσει επίσης πολύ η άποψή τους για το Φόρμουλα μοναχικού ερημίτη για τη μετέπειτα φροντίδα των μυών και αποτελούν εξαιρετική πηγή για Silk Tree (γνωστός και ως Αλμπίζια ή Μιμόζα).

Γαία Βότανα

Αυτή η εταιρεία βρίσκεται στη Βόρεια Καρολίνα. Το Gaia Herbs είναι πραγματικά υπέροχο αν θέλετε την άνεση μιας κάψουλας αλλά την αποτελεσματικότητα ενός υγρού εκχυλίσματος. Δεν είμαι λάτρης των βοτάνων σε σκόνη σε κάψουλες. Απλώς δεν αισθάνομαι ότι λειτουργούν τόσο καλά όσο τα υγρά εκχυλίσματα ή τα τσάγια. Ωστόσο, η Gaia Herbs βρήκε έναν τρόπο να το αντιμετωπίσει – έβαλαν υγρά εκχυλίσματα σε κάψουλες. Ιδιοφυία! Μου αρέσει επίσης πολύ η αφοσίωσή τους στο περιβάλλον.

Αυτή η εταιρεία κάνει προσαρμογόνα εξαιρετικά καλά. Αν ψάχνετε για ένα καθημερινό συμπλήρωμα για να κάνετε τη χρήση προσαρμογόνων εύκολη, αυτή είναι η πρώτη μάρκα φυτικών συμπληρωμάτων που σας έρχεται στο μυαλό. Έχουν ένα Μίγμα Καθημερινής Υποστήριξης Adrenal Health (#affiliate) αυτό είναι εκπληκτικό. Επίσης μου αρέσουν πολύ Καθημερινή Ευημερία προϊόντα (#affiliate). Είναι τέλεια αν ψάχνετε για έναν βολικό τρόπο για να προσθέσετε βότανα στη ρουτίνα ευεξίας σας.

Βότανα, κ.λπ.

Αυτή η εταιρεία εδρεύει στο Νέο Μεξικό και ιδρύθηκε από τον βοτανολόγο David Gagnon. Διασκεδαστικό γεγονός: Μου αρέσει να αναρωτιέμαι για τον τρόπο που τα Herbs Etc. φτιάχνουν τα προϊόντα τους! Τι τους κάνει τόσο ξεχωριστούς;

Χρησιμοποιούν μια ιδιόκτητη διαδικασία για την εξαγωγή των βοτάνων τους. Το λένε κινητική διαβροχή. Εάν έχετε φτιάξει ποτέ ένα εκχύλισμα διήθησης στο σπίτι, γνωρίζετε το όφελος από την προσθήκη της ενέργειας της κίνησης στη διαδικασία εξαγωγής. Χρησιμοποιούν επίσης μια μαλακή γέλη χωρίς οξυγόνο για τα προϊόντα κάψουλών τους και διατηρούν χαμηλές θερμοκρασίες κατά τη διαδικασία λείανσης βοτάνων.

Λατρεύω τόσα πολλά από τα προϊόντα Βότανα, κ.λπ. Singer’s Saving Grace (#affiliate) είναι ίσως το αγαπημένο μου. Κρατώ μερικά σε ετοιμότητα για εποχιακή υποστήριξη για γρατζουνιές στο λαιμό – αλλεργίες την άνοιξη, το κρυολόγημα το χειμώνα και την εποχή της γρίπης. Υπάρχουν μερικές διαφορετικές γεύσεις. Η μέντα είναι ίσως η πιο νόστιμη, αλλά συνήθως πηγαίνω με την απλή έξτρα δύναμη!

Είχα επίσης πολύ καλά αποτελέσματα με Λεμφοτονικός (#affiliate link) όταν αναρρώνω από το Lyme. Τα βότανα στο Lymphatonic υποστηρίζουν τους λεμφαδένες και παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού όταν αναρρώνετε από μια επίμονη ασθένεια. Είναι μια μορφή μαλακής γέλης (το υγρό εκχύλισμα μέσα στη μαλακή γέλη). Εξαιρετικά εύκολο στην κατάποση και μεγάλη ισχύ.

Herb Pharm

Η Herb Pharm είναι μια από τις αγαπημένες μου εταιρείες για εκχυλίσματα μεμονωμένων βοτάνων, επειδή έχουν μια τόσο μεγάλη ποικιλία διαθέσιμη και είναι εύκολο να τα βρείτε σε πολλά διαφορετικά καταστήματα υγιεινής διατροφής.

Ωστόσο, πολλά από τα σύνθετα μείγματά τους δεν πρέπει να χάσετε! Powe του αθλητήr (#affiliate link) ήταν μια άλλη φόρμουλα που χρησιμοποίησα με καλά αποτελέσματα σε ένα σημείο κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής μου από το Lyme. Έχει ένα μείγμα προσαρμογόνων και περιλαμβάνει sarsaparilla, το οποίο είναι εναλλακτικό. Φαινόταν να υποστηρίζει πολύ τα επίπεδα ενέργειάς μου και με βοήθησε να ξεπεράσω κάποια από την ψυχική ομίχλη που βίωνα.

Η Herb Pharm ιδρύθηκε το 1979 από τον Ed Smith και τη Sara Katz και εδρεύει στο Όρεγκον.

Βότανα Mountain Rose

Αυτή η εταιρεία είναι επίσης ο αγαπημένος μου προμηθευτής για χύμα συστατικά. Η Mountain Rose πουλά μια από τις καλύτερες επιλογές αποξηραμένων βοτάνων από οποιαδήποτε εταιρεία ταχυδρομικών παραγγελιών. Εάν αυτός είναι ο αγαπημένος σας τρόπος για να αγοράσετε βότανα, μπορείτε να απολαύσετε το άρθρο μου για το Τα καλύτερα μέρη για να αγοράσετε αποξηραμένα βότανα στο διαδίκτυο. Έχουν επίσης μια μεγάλη σειρά από εκχυλίσματα βοτάνων και κάψουλες.

Πλανητικές φόρμουλες

Η Planetary Formulas είναι η αγαπημένη μου εταιρεία για φόρμουλες Αγιουρβέδα και Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική. Είμαι εξαιρετικά επιλεκτικός με τις εταιρείες TCM και Αγιουρβεδικής φόρμουλας λόγω της πιθανότητας νοθείας στα συστατικά που προέρχονται από το εξωτερικό. Οι Planetary Formulas έχουν πολύ καλό ιστορικό και νιώθω πολύ άνετα χρησιμοποιώντας τα προϊόντα τους.

Φέρουν ένα από τα αγαπημένα μου φυτικά συμπληρώματα υποστήριξης του ανοσοποιητικού, το Jade Screen Formula. Αυτή είναι μια παραδοσιακή φόρμουλα που χτίζεται γύρω από τον αστράγαλο. Στο TCM, χρησιμοποιείται για την υποστήριξη του Wei Chi, ή της πρώτης γραμμής άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος.

WishGarden Herbs

Εδώ είναι μια άλλη μάρκα φυτικών συμπληρωμάτων που είμαι ενθουσιασμένος να μοιραστώ μαζί σας: WishGarden Herbs (#εισδέχομαι μέλη). Είναι μια οικογενειακή εταιρεία με έδρα το Κολοράντο και δημιουργεί υπέροχες φόρμουλες και εκχυλίσματα υψηλής ποιότητας εδώ και 40 χρόνια. Δικα τους Kick-Ass Sinus (#affiliate) και Liquid Bliss (#affiliate) είναι δύο από τα αγαπημένα μου! Πολλά από τα εκχυλίσματά τους περιέχουν γλυκερίνη, η οποία τα καθιστά πιο εύγευστα από τα καθαρά αλκοολούχα εκχυλίσματα.

Ένα άλλο πράγμα που τα ξεχωρίζει από τα άλλα είναι η χρήση ενός επιστομίου αντλίας αντί για ένα σταγονόμετρο. Θεωρώ ότι οι κορυφές της αντλίας είναι βολικές και ευκολότερες στη χρήση από τα σταγονομετρικά. Στην αρχή, ανησυχούσα ότι μπορεί να διαρρεύσουν. Ωστόσο, τους τελευταίους μήνες τα κουβαλάω στις τσέπες του παλτό μου και δεν είχα κανένα απολύτως πρόβλημα.

Μπορείτε να εξερευνήσετε την πλήρη σειρά προϊόντων τους στο την ιστοσελίδα τους (#εισδέχομαι μέλη)

Ξύλινο κουτάλι βότανα

Αν θέλετε μια εταιρεία που να ανήκει σε γυναίκες και να έχει μια υπέροχη αίσθηση μπουτίκ, η Wooden Spoon Herbs είναι μια από τις καλύτερες εταιρείες συμπληρωμάτων βοτάνων. Η ιδρυτής Lauren Haynes έχει τόσα πολλά υπέροχα προϊόντα να μοιραστεί. ο Solar Flare Tea (#affiliate) και Τσάι Earthship (#affiliate) είναι υπέροχα αν σας αρέσει να συνδέεστε με βότανα μέσω της τελετουργίας του τσαγιού.

Η γραμμή του Βάμματα Ξύλινου Κουτάλι Βότανα (#affiliate) είναι επίσης πραγματικά υπέροχο. Τα μείγματα επικεντρώνονται στην καθημερινή ευεξία και περιλαμβάνουν ροζ γυαλιά για υποστήριξη της διάθεσης, Immunity Now και Elderberry Elixir για υγιές ανοσοποιητικό σύστημα και Adaptogen Balance για υγιή απόκριση στο στρες.

Σχετικά με τον συγγραφέα ανάρτησης

Agatha Noveille

Η Αγκάθα είναι βοτανολόγος και συγγραφέας στην Ατλάντα της Τζόρτζια. Το βιβλίο συνταγών με βότανα, The Complete Guide to Adaptogens, είναι διαθέσιμο όπου πωλούνται βιβλία. Για να ακούσετε το podcast της ή να την προσλάβετε ως τον προσωπικό σας βοτανολόγο, επισκεφτείτε το Teacup Alchemy.