Τα 5 κορυφαία πράγματα που πρέπει να έχετε στη λίστα αναλύσεων της Πρωτοχρονιάς

«Το μυστικό για να ζεις τη ζωή των ονείρων σου είναι να αρχίσεις να ζεις τη ζωή των ονείρων σου σήμερα, με κάθε μικρό τρόπο που μπορείς».~ Μάικ Ντούλι

Μια ολοκαίνουργια χρονιά πλησιάζει και ακριβώς όταν πιστεύουμε ότι όλο το άγχος από την περίοδο των γιορτών έχει τελειώσει – αυτή η τρελή βιασύνη που μας έκανε να τρέχουμε για ψώνια, να τυλίγουμε δώρα, να μαγειρεύουμε και να ψήνουμε αφήνοντας πίσω μας το χάος – βρισκόμαστε σε σκέψεις σχετικά με τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς… και τι δουλειά είναι αυτό γιατί το εύκολο μέρος είναι να τις φτιάξεις, ωστόσο η τήρησή τους μπορεί να φέρει μια εντελώς νέα σειρά στρεσογόνων παραγόντων. Δεν θέλετε να ξεκινήσετε ακόμα έτσι την καλύτερη χρονιά σας!

Πριν τελειώσει αυτή η καταπληκτική χρονιά, μπορούμε να ενδυναμώσουμε τον εαυτό μας αντικαθιστώντας τις περιοριστικές και μερικές φορές μη ρεαλιστικές προσδοκίες που επιβάλλουμε στον εαυτό μας, οι οποίες μας αφήνουν να αισθανόμαστε φόρτιση του εαυτού μας όταν αποτυγχάνουμε να τις εκπληρώσουμε.

Λοιπόν, τι θα γινόταν αν υπήρχε μόνο ένα ψήφισμα να κάνετε, το οποίο θα περιλάμβανε όλα όσα επιθυμείτε να επιτύχετε;

Τα 5 κορυφαία πράγματα που πρέπει να έχετε στη λίστα αναλύσεων της Πρωτοχρονιάς

ΠΑΡΑΔΟΣΗ! 🙂

«Το μυστικό του να πας μπροστά είναι να ξεκινήσεις. Το μυστικό για να ξεκινήσετε είναι να σπάσετε τις περίπλοκες συντριπτικές εργασίες σας σε μικρές διαχειρίσιμες εργασίες και στη συνέχεια να ξεκινήσετε από την πρώτη». ~ Μαρκ Τουαίην

Ναι. Αυτή η όμορφη λέξη είναι αυτή που από μόνη της θα σας επιτρέψει να ευθυγραμμίσετε τις σκέψεις σας με τις πράξεις σας χωρίς κόπο. Τι μπορεί να κάνει η παράδοση για όλους μας; Εδώ είναι τα 5 κορυφαία πράγματα που πρέπει να έχετε στη λίστα με τις αποφάσεις σας για την Πρωτοχρονιά, «ψηφίσματα» που θα μετατραπούν σε πραγματικά δώρα που θα σας βοηθήσουν να εκπληρώσετε τις επιθυμίες σας σε όλη σας τη ζωή.

1. Ειρήνη

Ο δρόμος προς την απόλυτη ειρήνη τόσο μέσα όσο και έξω είναι μέσω της πλήρους παράδοσης γιατί με αυτόν τον τρόπο βάζεις τέλος στην αντίθεση σε αυτό που υπάρχει. Επανασυνδεθείτε με την παρούσα στιγμή!

2. Σιωπή

Μείνετε ακίνητοι… οι ανώτερες σκέψεις σας δεν απαιτούν λόγια. Είτε κάνετε διαλογισμό, είτε χρησιμοποιείτε το ημερολόγιο ως εργαλείο για να «είσαι με τον εαυτό σας» ή κάνετε μια βόλτα για να γνωρίσετε όλη την ομορφιά που σας περιβάλλει, θα ανταμειφθείτε με μηνύματα από το Σύμπαν που θα σας καθοδηγήσουν καθώς ευθυγραμμίζετε τις σκέψεις σας με Ενέργειες. Με τη σειρά του, αυτό γίνεται η πυξίδα σας για να περπατήσετε ένα μονοπάτι που δημιουργήθηκε από επιλογή αντί της προεπιλογής.

3. Ελευθερία

Απελευθερώστε τον εαυτό σας από όλα όσα έχετε επιλέξει να ανησυχείτε, συμπεριλαμβανομένων εκείνων των περιοριστικών πεποιθήσεων που μας οδήγησαν στην αποτυχία. να τα παραδώσει στο Σύμπαν. Φυσικά, υπάρχει μια εγγενής ανάγκη για προσωπική ευθύνη. Ωστόσο, όσο έχετε παραδοθεί πραγματικά, όλα θα μπουν στη θέση τους και ο αγώνας με τον έλεγχο σε οποιαδήποτε δεδομένη κατάσταση θα πάψει επίσης να υφίσταται.

4. Ευτυχία

Αυτή είναι μια κατάσταση του μυαλού που δεν μπορεί να αγοραστεί ή να βρεθεί για αυτό το θέμα. Το κλειδί βρίσκεται στο να αγκαλιάσεις την παρούσα στιγμή στο έπακρο και να παραδώσεις τις αρνητικές σκέψεις. Όταν έχουμε προσδοκίες σε εξωτερικά πράγματα που θα μας κάνουν ευτυχισμένους, στην πραγματικότητα αναβάλλουμε την ευτυχία μας, η οποία στη συνέχεια οδηγεί σε απογοήτευση, εάν αυτό που πιστεύουμε ότι θα μας κάνει ευτυχισμένους αποδειχθεί ότι δεν το κάνει. Να θυμάστε ότι ό,τι χρειάζεστε, το έχετε ήδη, ακόμα και παρά τις ανατροπές και τις αλλαγές στη διάθεση που αναπόφευκτα όλοι μας βιώνουμε κάποια στιγμή.

5. Νιώσε καλά

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι εξωτερικές συνθήκες έρχονται και παρέρχονται. Είναι στο χέρι σας να αποφασίσετε να τα πάρετε ή να τα αφήσετε. Μπορείς πράγματι να είσαι ευτυχισμένος σαν ένα παιδί του οποίου η αθωότητα και η γνώση της πραγματικότητάς του προέρχονται από την πλήρη παράδοση στην παρούσα στιγμή. Όταν αναγνωρίζουμε τα γεγονότα της ζωής και επικεντρωνόμαστε στις εσωτερικές μας δυνάμεις, μπορούμε τελικά να απομακρυνθούμε από την ψευδαίσθηση ότι πράγματα, άνθρωποι ή μέρη είναι αυτά που μας κάνουν να νιώθουμε είτε καλά είτε άσχημα. Πόσο απελευθερωτικό είναι να γνωρίζεις ότι αυτό είναι κάτι που μπορείς πραγματικά να ελέγξεις!

Όταν σκέφτεστε πράγματα που πρέπει να έχετε στη λίστα αναλύσεων της νέας χρονιάς είναι να γιορτάσετε την έναρξη μιας νέας χρονιάς και να την αγκαλιάσετε, γνωρίζοντας ότι όταν παραδίδεστε δημιουργείτε πραγματικά τη ζωή των ονείρων σας – η οποία με τη σειρά της θα γίνει η νέα σας πραγματικότητα!

Η παράδοση μας επιτρέπει να εστιάσουμε σε αυτό που υπάρχει μέσα μας…τώρα, όσο ανόητο κι αν ακούγεται αυτό, ας αποχαιρετήσουμε το 2022 με μια απλή κίνηση: κάντε μια γροθιά και αφήστε απαλά την παλάμη του χεριού σας.

Τώρα το σώμα και το μυαλό σας είναι έτοιμα να λάβουν άνευ όρων αγάπη, αληθινή και διαρκή ευτυχία, και πάνω από όλα, την ικανότητα να κάνετε τη διαφορά στη ζωή σας καθώς και στις ζωές των ανθρώπων που αγγίζετε.

Όταν το εδώ και το τώρα κατοικεί μέσα σας, έχετε βρει την ειρήνη και την έμφυτη ικανότητα να καλλιεργείτε μια ζωή όπου οι επιθυμίες και οι στόχοι εκπληρώνονται χωρίς αντίσταση. Και αυτή είναι η ομορφιά του Surrender.

«Κάντε το πρώτο βήμα με πίστη. Δεν χρειάζεται να δείτε ολόκληρη τη σκάλα, απλώς κάντε το πρώτο βήμα.» ~ Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, Τζούνιορ.

Ευτυχισμένο το νέο έτος!

αναφέρετε αυτήν τη διαφήμιση

Σχόλια